Come i semi del Taràssaco

Salve a tutti, questo è un periodo di cambiamento..l'inverno stà lasciando posto alla primavera ed arriva il primo sole, le giornate da qui in avanti sembrano scaldare e la corsa ritorna prepotente a reclamare più spazio. In me sembra esserci un leggero segnale, i lunghi che ho fatto fin ora iniziano a rappresentare la nuova dimensione che mi ero aspettato, sembra quasi iniziare ad approcciarsi ad un nuovo sport..dopo l'ora e mezzo inizia il divertimento, inizia ad esserci quella spinta mentale che vuol portarti a correre sempre più, il corpo cambia e non si corre più come prima, ci si sgancia totalmente dalla sedentarietà e la fatica ad un certo punto neanche la senti più..ti fermi solo perchè ti sembra strano correre per così tanto tempo. E poi la sensazione di avere le gambe leggere dopo questi allenamenti è quasi uno scherzo..gambe leggere che iniziano a sentirsi anche nella vita quotidiana. Si respira ancor meglio, i polmoni si gonfiano e mentalmente non averti più con paura l'idea di correre una mezza. In questi giorni inoltre mi stò portando ad un peso leggermente inferiore ed i benefici si sentono..non tanto nelle performance, che ancora non ho testato, ma soprattuto nel morale, dentro tè stesso, nel sentirsi come una piuma. Unico neo le bolle, il piede destro ne è segnato ma tengo tutto sotto controllo. Ho voglia di correre e non mi interessa se ad un certo punto arrivo a sentirmi svuotato, son delle sensazioni che mi mancavano ed ora stò ritrovando. Spero che siano solo l'inizio, ma son sicuro che presto questo stato di leggerezza sarà più marcato.

Vi saluto tutti. A presto!