tag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post967984999052829193..comments2023-11-02T14:19:26.597+01:00Comments on Ribichesu Davide - pensieri running a Sassari e in Sardegna.: Cosa si prova a calpestare l'asfalto...Davide R.http://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-46366005845685412522013-08-30T13:58:35.837+02:002013-08-30T13:58:35.837+02:00X Giuseppe: si, in questo periodo posso riprendere...X Giuseppe: si, in questo periodo posso riprendere un pochino.. speriamo bene.. ti ringrazio :)<br />X Fausto: ancora non riesco a fare programmi veri e propri.. vado alla giornata.. ma ho in effetti un ide di base per le prossime settimane.. per ora 3 - 4 km (20 - 30minuti massimo per un po... devo vedere anche se un tallone stà guarendo.. avevo dei problemi anche li da superare... e sono diventato molto fragile nelle articolazioni per via della pcoa attività..) un giorno si e un giorno no.. riprenderò pianissimo.. in linea con la tranquillità che sembra ritornare.. l'obiettivo era solo una cosa messa lì.. per darmi un po di felicità e stimolo.. ma hai ragione Fausto.. stò correndo sopratutto per la salute in questo momento.. essere un saccco di patate lo detesto e ne risento molto a livello fisico. Grazie, ciaooo!!Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-78265535536833846252013-08-29T07:56:01.999+02:002013-08-29T07:56:01.999+02:00Un consiglio? Riprendi! Subito, non domani non dop...Un consiglio? Riprendi! Subito, non domani non dopodomani. Riprendi ora. Fatti un programma mentale di uscite. 3-4 a settimana, non di più. Corsa lenta, qualche allungo quando te la senti e stop. Senza pensare a gare obiettivi o altro, solo per la tua salute e per scaricare le tossine psicologiche.. Alè Davide!Bio Correndohttps://www.blogger.com/profile/18208726280609233644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-39377952105883369222013-08-28T21:12:12.332+02:002013-08-28T21:12:12.332+02:00Anche la corsa è un tira e molla, come dici tu in ...Anche la corsa è un tira e molla, come dici tu in sintonia con tutto....<br />Per adesso hai deciso di riprendere...<br />buone corse.Giuseppehttps://www.blogger.com/profile/14615536076040765438noreply@blogger.com