tag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post4458014353580921501..comments2023-11-02T14:19:26.597+01:00Comments on Ribichesu Davide - pensieri running a Sassari e in Sardegna.: Maggio 2011 ..sono un gregario da grandi giri.Davide R.http://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-10795957194704495482011-06-10T20:23:33.516+02:002011-06-10T20:23:33.516+02:00Grazie Francesco!!! dovrebbe essere proprio così.....Grazie Francesco!!! dovrebbe essere proprio così... alla fin fine lavoro c'è ne di più ... cmq non vedo l'ora di vedere come andrà!!! devo dire che sono molto curioso!! :)Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-60722780874572123582011-06-09T15:10:42.858+02:002011-06-09T15:10:42.858+02:00Rispetto alla determinazione dell'anno scorso ...Rispetto alla determinazione dell'anno scorso sicuramente hai più gambe e più km ai piedi. Ormai la preparazione dovrebbe essere a puntino, non ti resta che rilassarti e scaricare prima della gara, vedrai che se non sarà una passeggiata sicuramente avrai ottime sensazioni.Grezzohttps://www.blogger.com/profile/06938579830842816143noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-67611697722794073702011-06-08T15:53:54.738+02:002011-06-08T15:53:54.738+02:00Grazie Lello!!!!! mi darò da fare!!!!!!!!! :)Grazie Lello!!!!! mi darò da fare!!!!!!!!! :)Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-29933417784382109412011-06-07T15:46:38.261+02:002011-06-07T15:46:38.261+02:00complimenti davide 46 km a quei ritmi e' tanta...complimenti davide 46 km a quei ritmi e' tanta roba ...... all'abetone farai successolellohttps://www.blogger.com/profile/02702007662251813331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-58875459366712726242011-06-07T14:02:13.516+02:002011-06-07T14:02:13.516+02:00Ciao Fausto, grazie!!!!! si sono tutte comprensive...Ciao Fausto, grazie!!!!! si sono tutte comprensive dei primi km :) da appena parto a quando mi fermo. Naturalmente tranne quelle delle gare. Non posso avere questi parametri perchè ho solo un cronometro e il tragitto misurato in macchina e con Google Earth sennò te li avrei trasmessi. <br />Ti salutano tanto anche i miei genitori!!!!Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-24064404975573251252011-06-07T07:44:43.739+02:002011-06-07T07:44:43.739+02:00Così mi piaci! Positivo e rispettoso della gara e ...Così mi piaci! Positivo e rispettoso della gara e della distanza! Bravo Davide.. Toglimi una curiosità. La media al km che scrivi è comprensiva dei primi due tre km? Mi spiego. Quando corro 15-20 km la mia media è di 4.40 4.45, ma se tolgo i primi tre km in cui il mio corpo si scalda allora la media si abbassa notevolmente. Ultimamente sulla mia agenda segno entrambe i parametri. Faustok9Anonymousnoreply@blogger.com