tag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post3735397105766717864..comments2023-11-02T14:19:26.597+01:00Comments on Ribichesu Davide - pensieri running a Sassari e in Sardegna.: 4 invece che 5Davide R.http://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-69584041728497782212008-09-27T11:40:00.000+02:002008-09-27T11:40:00.000+02:00Oh qui ci capiamo! Anch'io ho fatto anni di ciclis...Oh qui ci capiamo! Anch'io ho fatto anni di ciclismo con numerose granfondo ed ora l'ho messa in garage e vado solo a piedi. Se sul manubrio non avevo computerino e cardio non mi muovevo. Qui ci vuole un po' di adattamento sia mentale che fisico. Quindi calma, sangue freddo e pazienza. Per le ripetute (secondo mio parere) attendi, prima l'adattamento generale poi al limite qualche variazione di ritmo. Tieni presente però che non sono un amante delle ripetute (soprattutto per la maratona) e pertanto il mio giudizio è di parte.Giulyrunhttps://www.blogger.com/profile/04408505202326998082noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-41019690946014198032008-09-27T00:44:00.000+02:002008-09-27T00:44:00.000+02:00Davide, vacci piano, vai forte e andrai ancora più...Davide, vacci piano, vai forte e andrai ancora più forte nei prossimi mesi; ci vuole tempo per dare al fisico il tempo di adattarsi, forzare ora è pericoloso.Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-71086658855792447442008-09-26T22:30:00.000+02:002008-09-26T22:30:00.000+02:00A volte bisogna rinunciare a quello che si era pro...A volte bisogna rinunciare a quello che si era programmato di fare durante la seduta di allenamento, senza forzare oltre il lecito il proprio fisico. Fino a 2 mesi fa non avrei parlato in questi termini!!!Daniele Uboldihttps://www.blogger.com/profile/09654351171922232972noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-31859132157428501992008-09-26T22:24:00.000+02:002008-09-26T22:24:00.000+02:00In effetti lo guardo troppo..sarà la mania del com...In effetti lo guardo troppo..sarà la mania del computerino da ciclista con la velocità sempre sott'occhio..ma mi diverto un sacco..cmq grazie devo stare attento!Davide R.https://www.blogger.com/profile/08373711799277975091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2493467710083924337.post-35264923215447364432008-09-26T21:58:00.000+02:002008-09-26T21:58:00.000+02:00Capisco che venedo dalla bici che è uno sport tecn...Capisco che venedo dalla bici che è uno sport tecnico cerchi di rapportare anche la corsa su chemi un po' rigidi. Forse tu riesci(per la precedente esperienza) a cogliere sfumature che a noi sfuggono, ma non dimenticare che correre è un movimento naturale chhe è delittuoso imprigionare.<BR/>Non porti troppi confronti ad ogni training. Sei andato bene e la prox sarà ancora meglio, ma non diventare schiavo del cronoGIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.com